Mes services d’accompagnement périnatal
« Le plaisir n’est que le bonheur d’un point du corps.
Le vrai bonheur, le seul bonheur, tout le bonheur est dans le bien être de toute l’âme »
– Joseph Joubert
Mes services
L’écoute active
Plus qu’un service, un savoir-être, un apprentissage au quotidien pour vous offrir un espace de pleine écoute, sans aucun jugement, pour être toujours au plus près de vos besoins.
Soutenir et accompagner l’allaitement maternel
Vous informer avec des données probantes pour vous amener à faire vos choix en conscience et pour allaiter comme vous le souhaitez.
Les massages Rebozo en pré et postnatal
Des soins « massages au rebozo » pour soutenir la dimension corporelle des émotions (envellopements dans les rebozos, resserrage, bercements etc)
Le soin Rituel Rebozo
Un soin unique donné à 4 mains pour vous offrir une dimension d’accompagnement corporel et de libérations émotionnelles.
Organisation de célébrations
Célébration de la future mère (blessingway), Cercles de paroles, cercles mamans bébés
L’écoute active
Une expérience qui paraît anodine et qui est pourtant intense et tellement importante. L’écoute est la base, le terreau fertile, mon outil principal dans l’accompagnement que je vous propose.
L’écoute active va vous permettre de trouver en vous vos propres solutions.
En vous écoutant pleinement dans un espace sécuritaire, et en reformulant vos besoins, vous trouvez en vous vos ressources.
On me demande souvent en quoi consiste vraiment le cœur de mon métier, on me dit souvent que c’est un métier difficile à décrire. Si je devais le décrire en un seul mot ça serait l’écoute.
L’écoute ce n’est pas seulement écouter. L’écoute ce n’est pas seulement tendre l’oreille ou regarder dans les yeux. Écouter c’est savoir se taire et laisser les mots tricoter leur histoire. Sans l’interrompre.
C’est une évidence pour personne, ça demande du travail, de l’énergie, du réajustement, toujours.
C’est aussi s’assurer que ce qu’on a pleinement écouté est le plus juste possible. C’est rebondir sur les mots uniquement si cela peut être nécessaire et peut vous apporter un éclairage supplémentaire.
Accompagner les émotions dans une dimension corporelle
Soins Rebozo et massages, l’accompagnement corporel de vos émotions
Dans mon cheminement de doula, j’ai ressenti combien l’accompagnement du corps, au centre de votre expérience de maternité, raisonnait pour moi.
Je suis tombée en amour pour le tissu rebozo que j’utilise comme le prolongement de mes mains pour vous soutenir et vous porter.
Je sens combien certaines de vos émotions sont libérées par votre corps, au delà de vos mots.
Dans ma pratique, le soin rebozo constitue le prolongement des émotions verbalisées. C’est un outil unique d’accompagnement corporel des émotions de la femme.
Ma posture d’écoute active des mots que vous me déposez trouve un écho et une complémentarité dans l’écoute de votre corps.
Ils peuvent se pratiquer dès la naissance par voie basse, 4 semaines après la naissance par césarienne. Il n’y a pas de limite de temps, ils peuvent aussi s’effectuer quand on en ressent le besoin même bien après la naissance.
Voici les présentations des différents soins:
1 – Soin prénatal « Massage rebozo d’ouverture »
Un soin qui accompagne et favorise l’ouverture de votre corps pendant la grossesse.
Un soin qui encourage votre lâcher-prise.
Un soin qui vous permet de prendre un temps d’ancrage et de bien-être, remplissant ainsi votre réservoir d’ocytocine.
Un bonheur pendant la grossesse et avant d’accoucher !
Le rebozo vous contient la tête, vous enlace.
Le rebozo vous étire, vous masse le dos, vous soulève les épaules, vous berce le ventre avec douceur.
Le rebozo libère vos tensions dans le bassin, soulage vos jambes lourdes, ouvre vos hanches, vous préparant à l’accouchement à venir.
2 – Soin postnatal « Soin d’alignement – Resserrage du bassin »
Le resserrage du bassin est un soin de fermeture après la grande ouverture du corps durant la grossesse et l’accouchement.
Physiquement, il resserre les os et les ligaments du bassin, procurant ainsi une sensation d’alignement et de recentrage.
Contenir le bassin en l’enveloppant lui procure sécurité et chaleur qui vont permettre un relâchement profond des tissus et des tensions liées à l’accouchement. Le reserrage l’aide à se refermer, à lui redonner de la mobilité.
Le resserrage du bassin a aussi une fonction symbolique en ce qu’il marque un passage, il vient donner l’information au corps que la grossesse est terminée et que la femme peut s’ouvrir à sa nouvelle vie de mère.
Dans mon quotidien de doula, le resserrage du bassin me permet de prendre soin et d’honorer le corps des femmes après l’accouchement. C’est un temps d’ancrage et d’alignement. Un temps de recentrage pour votre corps et votre cœur.
3 – Soin postnatal « Massage Rebozo de fermeture »
Une heure de détente profonde pour vous recentrer, vous connecter à vous-même.
A l’aide de rebozos installés à différents endroits de votre corps, de la tête aux pieds, je prends le temps de vous soulever délicatement, vous bercer, vous étirer, resserrer votre bassin et vous envelopper afin de retrouver cette sensation si agréable d’être portée, contenue, unifiée comme dans un cocon.
Le soin “Massage Rebozo” permet de remettre votre corps en mouvement dans la douceur et la lenteur grâce aux bercements, de vous recentrer, de vous ancrer.
Grâce aux enveloppements, aux serrages et aux desserrages du rebozo sur votre corps, ce soin vous accompagne dans le mouvement de fermeture du corps après la grossesse et d’ouverture à votre nouvelle vie de mère.
Le Soin Rituel rebozo
Le soin rituel Rebozo est un soin émotionnel, sensoriel, un soin puissant de 3h, donné à l’unisson par 4 mains et 2 cœurs.
Symboliquement il représente le village autour d’elle.
Bien plus qu’une simple technique ou soin bien être, c’est un soin de passage et de libérations émotionnelles pour la femme au cours duquel elle a l’espace et la sécurité pour laisser derrière elle ce dont elle n’a plus besoin et s’ouvrir à l’avenir.
Grâce à la contenance et l’enveloppement qu’il procure, le Rebozo soutient, rassure et ancre.
Parce que chaque femme peut traverser dans sa vie un moment marquant, intense, bouleversant et ressentir le besoin d’être accompagnée et enveloppée de bienveillance, de douceur et de sécurité.
C’est un soin qui a sa place à tout moment.
A un moment où on a besoin de prendre soin de soi, de clôturer symboliquement une étape de la vie, libérer les tensions, revenir à soi, sécréter de l’ocytocine :
En préconception, en parcours PMA/GPA/adoption, après ou pendant un deuil, après la ménopause., après un changement de vie, après une maladie.
Ce soin rituel, c’est :
Un temps d’ouverture, d’échange et d’écoute
Un massage à l’huile à 4 mains
Un temps d’enveloppement et de sudation
Un serrage du corps en 7 points du corps pour se resserrer avec les châles, pour refermer physiquement et symboliquement ce qui a été ouvert.
Accompagner l’allaitement maternel
Chaque allaitement, chaque mère, chaque bébé, chaque dyade mère bébé est unique
Mon accompagnement va s’intéresser à vous dans votre globalité
Je pourrais vous fournir uniquement des protocoles et des réponses techniques (allaitement à la demande, physiologie de l’allaitement, bons positionnements pour allaiter, etc) mais cela porrait court cicuiter littéralement vos intuitions.
Au delà de ça, quelles sont vos dimensions émotionnelles ? physiques ? spirituelles ? professionnelles ? culturelles ? religieuses ? familiales?
Qu’est ce qui en vous et autour de vous va pouvoir venir favoriser comme un levier la mise en place de votre allaitement ou au contraire va éventuellement venir la freiner ?
Quelles sont vos envies ? vos besoins ?
Parce que comme mon accompagnement global, je vous amène à faire vos choix en conscience pour allaiter comme vous le souhaitez.
Je tiens à rappeler que les conseillères en lactation IBLCL sont indispensables et que mon accompagnement se fait en réseau.
Des difficultés auxquelles je ne sais pas répondre ou des raisons médicales m’amèneront à vous diriger vers les personnes compétentes, consultantes en lactation et professionnels médicaux.
Mon accompagnement à travers les célébrations
Célébrer la future mère
Le Blessingway ou Mother Blessing est une cérémonie inspirée d’une des traditions du peuple Navajo, indiens d’Amérique du Nord.
Entourée de femmes que vous aimez, qui vous inspirent, vous portent avec toutes leurs belles énergies, cette cérémonie d’une demi journée se concentre uniquement sur vous, future mère, en vous offrant un moment de partage, de rituels, d’activités, de chants, poèmes, discours, textes, selon vos envies et vos besoins.
Le tout accompagné de délicieuses collations préparées par mes soins/ou avec vous.
Je vous propose en tant que doula, l’organisation de ce précieux moment en fonction de vous, afin de remplir votre réservoir d’amour et d’ocytocine et d’ondes positives pour vos dernières semaines de grossesse, et ainsi renforcer votre confiance en vous.
